イナバのカレー缶 チキンとタイカレー＆チキンとインドカレー

麦飯のボソボソとした食感を救ってくれるのがスープ状のカレー缶詰

まずは基本の・・・
チキンとインドカレー　黒カレー
https://www.inaba-foods.jp/products/detail/1438
内容量:115ｇ
原産国:タイ
賞味期限:3年
カロリー:100ｇ当り　エネルギー118kcal
原材料名:鶏肉、たまねぎ、ココナッツミルク、トマトペースト、カレーペースト、野菜スープ、砂糖、バター、大豆油、香辛料、ねり黒ごま、食塩/調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、カラメル色素、pH調整剤、（一部に乳性分・大豆・ごま・鶏肉を含む）
保証成分値:100gあたり：エネルギー118kcal、たんぱく質9.2g、脂質6.1g、炭水化物6.6g、食塩相当量1.8g

個人的なお勧めは・・・
チキンとタイカレー（イエロー）
https://www.inaba-foods.jp/products/detail/89
内容量:125ｇ
原産国:タイ
賞味期限:3年
カロリー:100ｇ当り　エネルギー134kcal
原材料名:鶏肉、ココナッツミルク、カレーペースト（にんにく、唐辛子、レモングラス、食塩、シャロット、ガランガル、カレーパウダー、こぶみかんの皮、こしょう、クミン）、大豆油、唐辛子、砂糖、食塩、増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸）、クエン酸
保証成分値:100ｇ当り　たんぱく質8.9ｇ、脂質8.0ｇ、炭水化物6.5ｇ、ナトリウム410ｍｇ（食塩相当量1.0ｇ）

柔らかく蒸した鶏の胸肉（鶏ハム）を肉増しして食べるのが吉。