全粒粉パスタで頂きました。

記事を読んだ方から、全粒粉パスタをおすそわけして頂きましたので
チリ風味のオリーブオイルをニンニクで香り付けして
ペペロンチーノ風にしてカットトマトとホールコーンをトッピング。
さらにタマネギのマリネと、ゆで卵を乗せて。

ＧＩ値も低そうだし、味付けも、さっぱりとしてとっても美味しかったです。